Как вернуться после отпуска к работе без стресса — советы психолога
После отпуска бывает трудно снова включиться в рабочий ритм. Кажется, будто ресурсы иссякли, а прежняя мотивация осталась где-то на пляже. Это нормально — наш мозг привыкает к приятному и старается удержать это состояние как можно дольше. Однако затяжная апатия может стать первым шагом к выгоранию.
...Далее
Свежие комментарии